Диарията е заболяване, което вероятно всеки знае от нас. Природата на тази болест ни принуждава коригирайте диетата си и ще повлияе значително на ежедневното ни функциониране.

лечение

Какви са причините, каква е тя лечение диария, какво да ям и какво наркотици са подходящи при диария, която сте прочели в тази статия.

Диария като цяло

Вероятно всеки знае как да го разпознае. Табуретката става воднист, без твърда консистенция. Необходимостта от ходене до тоалетна с диария е значително увеличена (поне 3 пъти на ден).

Други неудобства, придружаващи диарията, включват симптоми като подуване на корема, спазми, чувство, че не можете да контролирате нуждата от изпражнения, гадене и повръщане.

Краткосрочна диария не е сериозно състояние и средно всеки от нас го има веднъж или два пъти годишно.

Причини за диария

Диарията има различни причини. Лесно се разпространява през зимата различни вируси, през лятото сме по-склонни към диетични грешки, или храната ще се развали по-лесно.

Какво друго причинява диария?

Диария вируси

Вирусите, които са отговорни за развитието на чревния грип, са най-често от групата норовируси (най-често при възрастни), ентеровируси, аденовируси и ротавируси.

Ротавирусите са много чести, особено при по-малките деца. Аз предаването е много бързо и дете в колектива може лесно да се зарази. Бебетата, които се разболяват от ротавируси, в по-тежки случаи могат да попаднат в болница за няколко дни, за да ги осигурят. хидратация и нямаше загуба на тегло.

Възможно е да се ротавирус ваксинирани с орална ваксина в три или две дози. Бебето не боли, тъй като се сервира под формата на сироп. Като фармацевт с тази ваксинация препоръчвам.

Диетични грешки

Не винаги е проблем в това, което сте яли колко си изял евентуално как да ти яде.

Плодове

През лятото диарията, причинена от хранене, е често срещана количества плодове. Съдържа фруктоза, което има излишък на слабително въздействие върху тялото ни. От плодовете са рисковани например сливи или киви. От зеленчуците може да бъде главно зеле, броколи или боб.

Мляко

Млечни продукти те имат потенциал да предизвикат диария при някои хора. Ако редовно получавате диария след млечни продукти, може да е така непоносимост към лактоза. В днешно време съществуват редица продукти, които те познават мляко, което да бъде заменено адекватно - например растително мляко или мляко без лактоза.

Тежки и дразнещи храни

Пържени, мазни храни те увеличават чревната перисталтика и засилват контракциите на стомаха, което може да причини диария при чувствителни хора. Същото важи и за пикантни храни, които са характерни за китайската и индийската кухня. Ти не е подходящ за хора със синдром на раздразнените черва. Освен това мазните храни по принцип не са полезни за нашето тяло, затова се опитайте да ги избягвате.

Захар

Изкуствени подсладители са много популярни. Е, не цялото злато блести и това важи двойно за подсладителите. Широко използван сорбитол е доста силно слабително. Използва се в дъвки, нискокалорични напитки и някои сладкиши. Проверете внимателно състава си и се опитайте да изберете естествени продукти, които съдържат естествени подсладители, например стевия или брезова захар (ксилитол).

Алкохол

Ако се събудите с диария след парти или друго тържество, където сте се забавлявали повече чаши вино или бира, може да се събудите с разстроен стомах. Ако забележите, че определен вид алкохол не ви носи нищо добро, избягвайте го.

Кофеин

За много хора кофеин (съдържа се в кафе и чай) отключва стомашни проблеми. Ако забележите, че лошото ви храносмилане идва от тези любими напитки, ще трябва да ги премахнете от режима си на пиене. Моля, отидете на билкови чайове, които са по-щадящи за стомаха и червата.

Менструация

Но една трета от жените имат диария по време на менструация. Това не е патологично явление, а напълно нормално и нормално. Най-често се среща при жени, които имат синдром на раздразнените черва. Въпреки това, по време на менструация, жените, които не страдат от синдром на раздразнените черва, също могат да се сблъскат с тези симптоми.

Все още не е ясно защо диарията се появява по време на менструация. Едно от предположенията е, че Диарията се причинява от промени в нивата на хормоните. Диарията и други здравословни проблеми с храносмилането също са причинени от хормонални промени по време на менопаузата.

Психея

Диарията също може да бъде причинена от от стрес. Ако очаквате такива напрегната ситуация (интервю, изпит, представяне пред много хора), може да имате проблеми с храносмилателния тракт. Лаксативно злоупотреба при болести от типа анорексия и булимия да отслабнете е много неподходящ начин, който може да увреди органите в дългосрочен план и необратимо.

Болести

Болести като Болест на Crohn, диабет, улцерозен колит, увеличена щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм), малабсорбция и някои видове рак но също така неговото лечение (облъчване или химиотерапия) са отрицателни фактори за здравето на червата.

Хранителна непоносимост

Те също могат да причинят диария хранителни алергии. В момента той има приблизително хранителни алергии 2% от населението на ЕС [1]. Хранителните алергии обаче не трябва да се бъркат с непоносимост.

Каква е разликата между тях?

При хранителна алергия е замесен Имунната система. Реакцията има класически алергичен характер, така че можете да кихате, да имате обрив или диария, да се чувствате зле и да повръщате.

Имунната система не играе роля при непоносимостта към храна, по-скоро е проблем със стомаха и червата. Симптомите включват също диария, гадене, подуване на корема. Ако подозирате хранителна алергия или непоносимост, посетете Вашия лекар, който ще направи подходящите тестове за вас.

Хиос мастика 100 капсули

  • Хиос мастика се използва при много храносмилателни проблеми: диария, коремни спазми, киселини, стомашни язви и много други
  • Щракнете тук, за да научите повече за лечението с естествен мехлем

Лекарства

Някои лекарства имат като страничен ефект споменати диария. Те са например антибиотици (диарията се предотвратява чрез едновременна употреба на пробиотици по време на антибиотично лечение с интервал от 2 часа), лекарства против рак, антидиабетици, антидепресанти и лекарства под налягане.

Ако Вашият лекар промени Вашето лекарство или Ви предпише ново лекарство, кажете му за този страничен ефект и, ако е възможно, сменете Вашето лекарство с друго.

Диария при бременност

Повечето бременни жени ще я срещнат.

Каква е разликата, когато получите диария по време на бременност? По време на бременност често може да се получи диария промени в метаболизма, през които преминава женското тяло.

Това може да бъде и следствие използване на витамини за бременност, Като алтернатива, тялото ви просто се подготвя да промени диетата си. Бременните жени започват яжте по-здравословно а понякога организмът реагира на положителни промени и с течение на времето.

Не всички лекарства без рецепта са подходящи за бременни жени, така че вземете сами бременност при закупуване на лекарства без рецепта кажете на вашия фармацевт.

Защото трябва да бъдете по-внимателни от обикновено, посетете лекар, ако диарията продължава повече от 24 часа или ви изтощава твърде много или започвате да усещате симптоми на дехидратация.

Лечение на диария

Не всички видове диария изискват лечение. По-малко тежката, краткосрочна диария може да изчезне сама, без никакво лечение.

В противен случай те се използват диетични мерки (описано по-долу) или лекарства за спиране на диария. Обикновено се препоръчва да се приема лекарство без рецепта за диария ако диарията продължава повече от 6 часа.

  • Сред най-често използваните са например Смекта. Лекарствената форма е прах, който се смесва с малко количество вода и се пие. Голямото предимство на Smecty е, че тя те могат да се използват и от бременни и кърмещи жени, както и от деца.
  • Endiex се препоръчва по-скоро, когато диария с инфекциозен произход, но засяга и неинфекциозни видове диария. Може да се използва и от пътуващи в страни с по-нисък хигиенен стандарт или друг вид храна в т.нар. диария на пътника. Endiex не е подходящ за деца под 6-годишна възраст и за бременни и кърмещи жени.

Избягвайте да злоупотребявате с тези продукти, тъй като те могат да причинят запек. Винаги четете листовката и следвайте дозировката.

  • На попълване на загубени минерали и цялостна хидратация Препоръчвам на моите пациенти продукти като Кулишек евентуално Енхидрол (който има доста приятен аромат на банан). И двете са подходящи и при неонатална диария.
  • Пробиотици служат за регенериране на чревната микрофлора. Те съществуват във форма таблетки или капки. Капките са подходящ и за бебета. Аз лично препоръчвам и практикувам сам приложение на пробиотици по време на чревен грип, вероятно като превенция, когато детето е било в контакт с някой, който е имал храносмилателни проблеми.

Съвет: Пригответе си разтвор за рехидратация у дома

За 1 литър вода се нуждаем от:

  • 20 г захар
  • 2,5 г готварска сол

Отпивайте на малки глътки.

Какво да ядем при диария?

Най-важното е останете хидратирани.

Черна напитка много вода и билкови чайове с мед в малки дози, но често - в идеалния случай 4 л на ден. Те също са подходящи разредени плодови сокове без целулоза или минерална вода.

Ако имате болни бъбреци или сърца и не можете да приемате значително повече вода от обикновено, консултирайте се с Вашия лекар, който ще Ви посъветва как да постъпите.

Подходяща диета

От храната е подходящ например постно пиле.

Диетични фибри

Освен това е полезно диетични фибри. Важен е обаче видът фибри, които ядете. Изберете влакното, което е разтворим - например в боб, грах, овесени ядки, но и в белени плодове и варени зеленчуци. Полезни фибри се намират и в Псилиум, което е естествено индийско влакно.

Неразтворимите фибри имат обратен ефект. Това би ускорило чревната моторика и изобщо не би било от полза за диария. Неразтворимите фибри се намират в суровите плодове в кожата, в суровите зеленчуци и в триците.

Пробиотици

Помощта също е обикновена Бяло кисело мляко, които можете да смесите с ефекта, за да увеличите ефекта боровинки. Киселото мляко съдържа полезно лактобацили, например Lactobacillus acidophilus, който има положителни ефекти върху храносмилането. Киселите млека се използват за предотвратяване на диария, причинена от антибиотици.

Те са подходящи за добавяне на соли солени бисквити или пръчки. Обърнете внимание обаче на адекватна сума.

А какво да кажем за мазнините?

Мазната храна не се препоръчва силно, добре мазнини в малки количества, от които се нуждаете получавам. Чаена лъжичка масло или фъстъчено масло или качествен зехтин, добавен към вашата диета, може само да ви помогне.

Първа помощ

Много често се препоръчват при диария банани, ябълки, сухари, пандишпани, ябълкова храна, ориз и картофи. Тези храни обаче са подходящи само за кратко, тъй като те не съдържат достатъчно мазнини и протеини. Затова ги яжте само за ограничен период от време и се опитайте да се върнете към първоначалната си (разбира се спестяваща) диета.

Още съвети

  • Зоната около ректума може да бъде възпалено, зачервено и раздразнено. Затова го сметайте например Вазелин иликрем за хемороиди.
  • Също така помага топла вана, което ще ви помогне от болка и ще намали спазмите в стомаха.
  • Чест мит при децата е, че растежът на зъбите може да причини диария при децата. Това обаче не е вярно и ако има вашето бебешка диария, докато зъбите му растат, тези две неща заедно несвързани.
  • В случай на диария, обърнете внимание повишена хигиена. Редовното миене на ръцете ще предотврати разпространението на вируси в околностите ви. Научните изследвания показват, че измиването на ръцете намаляване на риска от предаване на диария с до около 40%.
  • Когато почиствате тоалетната, използвайте гумени ръкавици и дезинфекцирайте ръцете си след почистване.
  • По време на два дни тъй като краят на диарията все още е избягвайте кофеин, алкохол и много плодове. Мляко можете да изпиете след три дни от края на проблемите.

Кога да посетите лекар?

Ако е в изпражненията ви появява се кръв, започвате да отслабвате значително или имате високи температури, Отиди на лекар.

Също така, ако диарията продължава по-дълго от 2 дни, или се чувствате изразени стомашни болки, или ректума.

Дехидратация

Риск от диария (особено при възрастни и малки деца) е дехидратация. Ако изпражненията ви са по-чести от 3 пъти на ден, лесно може да настъпи дехидратация. Ако забележите симптоми на дехидратация и не можете да задържите течност, потърсете лекар, който ще ви посъветва Напитките за рехидратация в крайна сметка могат да ви влеят.

Симптомите на дехидратация са:

  • сухи устни
  • жажда
  • летаргия
  • паднали клепачи, уморени очи
  • намалена честота на уриниране, неочаквани памперси при деца
  • при децата кожата пада върху скалпа и плаче без сълзи

Заключение

Диария това не е сериозно състояние и наистина всеки ще се сблъска с него. Може да стане сериозно само ако лечението е подценено, дехидратирано или в рискови групи (малки деца, възрастни хора).

Надяваме се, че сте научили някаква нова информация за диарията в статията и ще можете да я управлявате с общ преглед.

  • лекарство под формата на прах, който се разтваря във вода
  • подходящ както при остра, така и при хронична диария
  • свързва токсините
  • подходящ и за бременни жени и деца