Купата с кълнове Marianna осигурява лесен начин да постигнете невероятно питателни и евтини хранителни вещества след няколко дни и точно в дома ви. Ключовете са пълни с полезни ензими, витамини и аминокиселини. Ако все още не сте се опитали да отглеждате кълнове, купата за кълнове ви предлага начин да имате прясна храна у дома през цялата година. Ако се интересувате, прочетете.
Покълваща купа - навигация в статията
Описание на продукта - какво е покълваща купа
Това е набор от глинени съдове с поресто качество осигурява равномерна влажност на кълновете. Този комплект се състои от 4 компонента, които се поставят един върху друг: три купи и капак. Вътрешността на средните купички е без глазура - естествена глина; долната купа и капак са остъклени, за да задържат вода.
Диаметър на купата е 14,5см.
Каква е цената на купата за покълване на Мариана
СЪВЕТ № 1: всичко на склад СЪВЕТ № 2: безплатни мостри за закупуване СЪВЕТ № 3: над 80 € безплатна доставка
Какви са ключовете?
Основата на кълновете е семето. Всяка съдържа витамини, минерали, протеини, мазнини и въглехидрати и изчаква да започне да расте в подходяща среда. Когато осигурим въздух, вода и подходяща температура, започва да се случва чудо. Семената покълват и се освобождава невероятен поток от енергия. Естествено се случват и химични промени, като например:
-
ензимите, които са необходими за храносмилането, се активират, протеините се превръщат в свободни аминокиселини - градивните елементи на нашето тяло нишестета се превръщат в прости захари, минералите се комбинират, за да увеличат асимилацията, съдържанието на витамини се увеличава от 3 до 12 пъти или повече, съдържанието на хлорофил и каротинът се увеличава драстично, когато е изложен на слънчева светлина
Кълнове - евтин и богат източник на хранителни вещества
Кълновете имат леко сладък, остър вкус, което ги прави чудесни за добавяне на текстура и разнообразие към любимите ви ястия. И те са дори по-голяма хранителна бомба от обикновените пълнозърнести храни.
Кълновете и техните 5 ползи за здравето
-
те са с ниско съдържание на въглехидрати. Оказва се, че нишестените въглехидрати в ендосперма се превръщат в енергия, за да покълнат семената и следователно полученото покълнало зърно има по-високо съотношение на протеини към въглехидрати те са лесно смилаеми. Ензимната активност на покълналите зърна помага да се трансформират ендоспермните нишестени въглехидрати в по-малки, по-прости компоненти, които са много по-лесни за смилане. по-висока концентрация на хранителни вещества. Доказано е, че покълването повишава концентрацията на ключови хранителни вещества, включително протеини, фибри, антиоксиданти, витамини от група В, витамин С и фолиева киселина. по-добро усвояване на хранителните вещества. Концентрацията на някои хранителни вещества не само се увеличава, но тези хранителни вещества са по-бионалични в зародиша, което означава, че тялото ни ги усвоява и използва по-лесно. Например желязото е три пъти по-биоактивно в кълновете, отколкото в конвенционалните некълнали зърна. по-добър контрол на кръвната захар. Наблюдава се корелация между покълналия кафяв ориз и подобрените нива на глюкоза на гладно.
Какво можем да оставим да никне?
Най-често покълващите семена са:
-
фенер семена броколи семена от червена детелина леща мунг боб тиквени семки слънчогледови семки чиа семена
Инструкции за поникване
-
Пакетът съдържа инструкции за покълване на отделни видове семена, както и необходимото време за накисване или покълване
По принцип процедурата за покълване е следната:
-
измийте добре ръцете си и се уверете, че аксесоарите са чисти и стерилни, изсипете един вид семена в контейнера. Използвайте около 1 чаена лъжичка малки семена като фенер и броколи или 1/4 чаша боб и леща, изсипете 1 чаша филтрирана вода и покрийте контейнера с капак, напоен за 12 часа, за предпочитане през нощта сутрин с помощта на сито, плат или като използвате капак, за да изплакнете водата с филтрирана вода и да я излеете отново, поставете я с главата надолу под лек ъгъл, за да може да се отцеди излишната вода и да влезе въздух. Изплакнете кълновете отново няколко пъти на ден с филтрирана вода и върнете контейнера в наклонено положение. Кълновете трябва да се появят след ден-два и повечето кълнове са готови за прибиране след 3-7 дни, изплакнете обилно кълновете в студена филтрирана вода и можете да съхранявате в закрит съд в хладилника за една седмица
За какво да внимавате при покълването
Моля, обърнете внимание на следните предупреждения:
-
някои семена (като орехи и пекани) не покълват, някои видове боб (напр. Боб) са опасни и никога не трябва да се ядат покълнали, трябва да се внимава да се предотврати растежа на бактерии в зародиша
За допълнителна порция вкус и здраве добавете кълнове към салатите
Използване на ключове
-
добавете ги към салати добавете ги към сандвичи добавете към вече приготвени супи смесете със салатни превръзки, дипове и сосове. насладете им се като лека закуска и ги добавете към кисело мляко, намазка или смути
Опит с използването на покълваща купа
Признавам, нямам личен опит с такава купа. Също така признавам, че дори не ми е хрумнало да експериментирам с покълването у дома. И вероятно ще остане така. Но съдът за покълване определено не е виновен. Просто не искам да го правя, въпреки че съм съгласен, че кълновете са здравословни и дори вкусни. За щастие обаче има много хора, които го използват и техния опит те ясно говорят в полза на това "устройство". И накрая, преценете сами, нося ви извадки от рецензиите на покълващата купа по-долу. Изявленията на клиентите на eshop u Babickinazahrada.sk, който предлага въпросното ястие, послужиха като източник.
Повече опит
Купа за зародиши и моята препоръка в заключение
Купата с кълнове е нещо хубаво. Ако сте последовател на здравословния начин на живот и не сте толкова мързеливи като мен, не забравяйте да опитате нови вкусове, които ще обогатят ключовете с любимите ви ястия. Да не говорим за техните ползи за здравето.
Ако решите да опитате купата, тя се предлага от любимия ви магазин ✅ Babickinazahrada.sk. Цената му е 7,99 евро. Електронен магазин предлага и възможност за лично събиране директно в магазина. В този случай обаче не е така Братислава, но Нитра. Купата за покълване също се предлага от марката Тескома и Provita и може да бъде пластмаса или стъкло.
ТИП: Прочетете и нашата тематична статия, посветена на червената леща, която е отличен специалист по покълване.
Използвани източници:
- Babickinazahrada.sk - информация за продукта от продавача
- welnessmama.com - Как да отглеждаме кълнове във вашата кухня
Рейтинг на автора
Обобщение
Купа за кълнове - прост и екологичен начин за домашно „производство“ на витамини, минерали, ензими и протеини.
✅ Цена: 7,99 евро
✅ Опаковка: 1 парче
Развитие на цените Купа с кълнове
Редактор на списание Imunita.online. Обичам да пътувам, харесвам хората и живота. И точно това не бива да си позволяваме да бъдем обезпокоявани от различни чувства на дискомфорт, които можем да преодолеем сами с малко повече внимание, малка промяна в начина на живот и с правилните хранителни добавки. И моите статии ще се опитат да ви помогнат с това.
Отказ от отговорност на партньор: На този сайт няма да намерите класически досадни реклами. Вие финансирате уебсайта - ако кликнете върху електронния магазин от нашия уебсайт и го купите, ще получим малка комисионна. Не плащате нищо допълнително. Опитваме се да ви представим само най-подходящите продукти от най-добрите електронни магазини (лично проверени, безопасни и най-евтините). Много от продуктите, които сме проверили и тествали лично, ние винаги препоръчваме само продукти, които са одобрени от властите, безопасни и тествани от много хора.
Imunita.online не е продавач на нито един от изброените тук продукти. На уебсайта ще намерите независими мнения, опит и отзиви. Целта на уебсайта е да информира подробно читателите за продуктите въз основа на официални източници, собствен опит и опит на други (свободно достъпен в Интернет).
Информацията за растенията и тяхното общо поглъщане не е и не трябва да се разглежда като хранителна и здравна претенция съгласно Регламент (ЕО) № 1831/2003 на Европейския парламент и на Съвета. 1924/2006 от 20 декември 2006 г. относно хранителните и здравни претенции към храните. Цялата информация е само с информационна цел и всички текстове са извлечени от свободно достъпни източници като Уикипедия, Интернет или литература, напр. Valicek, P. et al. Полезни растения от тропиците и субтропиците., Nowak B., Schulzová B. тропически плодове и други.
- Quixx (преглед) - известен спрей с морска вода - Имунитет онлайн
- Тънък пектин - Преглед на съмнително отслабване на висока цена - имунитет онлайн
- Revitoxin - Преглед на измамни алтернативи на продукти - Имунитет онлайн
- Рутицелит за лечение, намаляване на стреса и мигрена (Преглед) - Имунитет онлайн
- Psyllium - най-съвършеният детокс, предлаган от природата Imunita Online