Много майки подценяват това, но чистият нос може да предпази детето от болести, или след огнището ще облекчи неговия ход и ще подпомогне по-бързото лечение. Как?

стойка

Инфекциите на горните дихателни пътища са сред най-често срещаните детски заболявания. Много важна е профилактиката, която включва и хигиената на лицевите зони на детето. Правиш го правилно?

Грижата за горните дихателни пътища не е само почистване на дупето с памучен тампон или разбиване на бебе.

За да предотвратите инфекциозни заболявания като ларингит или грип, трябва да предприемете други важни стъпки у дома, за да направите ежедневието си специално. Можете също така да ги приближите до детето си чрез игра.

4 точки за правилна хигиена на горните дихателни пътища

Също така не бива да забравяме тези важни превантивни мерки за здравето на вашето дете. На какво приличат?

1. Зачервяване на носа

Вероятно няколко от вас познават чайника и го използват у дома. Правиш правилното нещо. Физиологичният разтвор премахва слузта и други примеси от носните кухини и гласните струни.

2. Пречистване на езика

Мнозина го забравят, но той е много важен за предотвратяване на здравето на горните дихателни пътища. Различни бактерии се заселват върху езиците ни, които са причинителите на заболяването. Научете детето си да почиства езика си всеки ден, или с лъжица, или скрепер, предназначен за него.

3. Улесняване на топката

Укрепване на здравето чрез игра. Вашето дете определено ще се радва. „Тичаме“ по лицето с мека топка и масажираме изходите на тригеминалния нерв по лицето. Какъв е резултатът? Освобождаване на напрежението на гладката мускулатура на лигавиците и намаляване на подуването им.

4. Гимнастика на лицето

Докато тренираме и укрепваме телата си, не бива да забравяме лицата си. Това се отнася или за дете, но и за възрастен. Това запазва гъвкавостта на мимическите мускули и езика.

Вижте плаката по-долу за подробности. Този удобен инструмент може да служи като теглене.

Кашлицата и неправилното задържане са свързани. Как?

Ако детето се разболее, родителят основно търси помощ от педиатър. Случва се обаче постоянните вулкани, кашлица или проблеми с дишането да не са свързани само с грип или други заболявания, които изчезват след употребата на подходящите лекарства.

Често тези симптоми са съпътстващо явление на алергии, но подозирате ли, че те могат да бъдат свързани и с опорно-двигателния апарат и функциите на човешкото тяло като цяло? Обяснява физиотерапевтът, специализиран в дихателната физиотерапия, Имелда Наглова: „При респираторните заболявания често се забравя, че две на пръв поглед несвързани системи - локомоторна и дихателна - си взаимодействат. Локомоторната система има голям ефект върху дишането и обратно. "

Следователно, дори обикновена инфекция на горните дихателни пътища, с чести рецидиви, може да доведе до хронично респираторно заболяване. Това състояние не остава незабелязано и може да създаде нежелани промени в опорно-двигателния апарат.

Вярно е обаче и обратното - неправилната стойка, сколиоза, деформации или „просто плоски стъпала“ могат да бъдат причина за хроничен ринит, упорита кашлица, влошаване на алергии или дихателна недостатъчност, според експерта.

Ето защо, ако симптомите на детето ви не изчезнат, трябва да посетите не само хищник или имунолог, но и специалист по дихателна физиотерапия, който се фокусира върху подобряването на дишането при пациенти с различни дихателни проблеми.