Въпреки че животинският, т.е. активният въглен, е известно и популярно средство за детоксикация на тялото по време на лошо храносмилане, неговите ефекти се обсъждат. Много хора вярват, че черният активен въглен, който също се добавя към козметичните продукти, е напълно безвреден. Според експерти обаче това може да не е вярно.

Както се посочва в списанието Die Welt, въздействието на каменните въглища може да не е 100% и може да причини точно обратното, ако се приема редовно.

Детоксикира и почиства

Активният въглен е продукт от овъглени торф, дърва и въглища. Можете да го купите под формата на хапчета без рецепта във всяка аптека. Използва се в медицината от векове поради силно адсорбиращите си свойства, респ. способността да свързва патогени и микрочастици, което го прави търсено лекарство за стомашно-чревни проблеми. Той също така се оказа ефективен при детоксикация при предозиране на наркотици. Също така може да почиства рани и вода.

Не е без рискове

Въпреки че активният въглен има силен филтриращ ефект, употребата му може да не е напълно безрискова. Платът не прави разлика между токсини и лекарства в организма - активен въглен може също така да свързва използвани антидепресанти, антихипертензивни или аналгетици. Дори се смята, че активираният въглен също може да свързва витамини, присъстващи в кръвта. Тази хипотеза обаче не се основава на съответни проучвания.

заплаха

Известно е също така, че активният въглен свързва желязото и антиоксидантите, така че на теория той може да бъде причина за влошаване на здравето при редовната му употреба. Така че не бива да посягате към него без причина. Както обясни натуропатът и фитотерапевтът Бернхард Уелеке за Die Welt, активен въглен може да бъде катализатор за нови химични процеси с неочаквани ефекти. Изследвания по тази тема обаче липсват.