6.6. 2013 8:00 Просто добавете лист от тази нежна, сладка билка вместо захар към кафе, чай или десерт и всичките ви излишни мазнини скоро ще изчезнат.

Южноамериканската стевия е 30 пъти по-сладка от захарта и ниско енергийна, идеална за диабетици. Намалява умората и киселини.

Водата за уста от нея или дъвченето на листата й освежава дъха, дезинфекцира и предпазва от пародонтоза. Концентратът успокоява и лекува рани, акне и екзема.

опитайте

Колко струва: 3 евро

Какво му трябва: Саксия, пропусклив субстрат с по-високо съдържание на хумус.

Къде се прави: На топло, слънчево място - оптимално 25 градуса по Целзий, защитено от вятъра. Почвата все още трябва да е влажна, но не мокра. От края на май може да е навън или в оранжерията, през есента го преместете на дъното на светло, сухо място.

Какво й вреди: Студено - при 10 градуса по Целзий спира да расте, при 5 градуса по Целзий умира. Най-големите врагове са охлювите.

Как да го съберете: Дръжте, докато започне да цъфти, тогава е най-сладкото. Разбърквайте редовно клонките, за да ги удебелите. За да изсушите листата, нарежете стевията на 15 до 20 cm.