Ревмоза
Отстъпка 30% водни плочки от Мъртво море - 4 бр - 31.3.2021
Плочки от водата на Мъртво море
Смес от сол на Мъртво море с лайка, лавандула, иланг-иланг, евкалипт и мащерка
От травматична фрактура на долните крайници до постепенно влошаване на артрита на ръцете, нарушения, засягащи костите и ставите, се появяват в много форми. Без подходящо лечение състоянията на костите и ставите могат да доведат до хронична болка и увреждане.
Здравите стави като китки, рамене, колене, глезени и стави на пръстите позволяват на тялото да се движи лесно. Кости като бедрената кост и раменната кост също допринасят за движението.
Костите имат и няколко други жизненоважни функции. Те защитават вашите органи, както и черепа ви, защитавайки мозъка. Костният мозък произвежда кръвни клетки. Костите съхраняват минерали, като калций, и освобождават хормон, който помага да се контролират нивата на кръвната захар. С всички начини костите допринасят за добро здраве, костните заболявания могат да нарушат цялото ви тяло.
Тъй като ставите са изградени от две кости, които се свързват, има много припокривания между техните заболявания. „Костите могат да бъдат повредени или да реагират на ставни заболявания, влошавайки проблема на пациента“, казва д-р. Дейвид Фокс, професор по вътрешни болести в Мичиган. "Костите са засегнати от артрит, дори ако артритът започва в ставите."
Видове костни заболявания
Остеопороза - е едно от най-често срещаните костни заболявания, което води до загуба на кост, което води до отслабване на костите, които са по-податливи на фрактури. Остеопорозата е невидимо състояние, което често причинява увреждане, без хората да осъзнават, че го има.
Метаболитни костни заболявания - Остеопорозата е едно от няколкото метаболитни костни заболявания. Това са нарушения на здравината на костите, причинени от липса на минерали или витамини (като витамин D, калций или фосфор), които водят до ненормална костна маса или структура. Остеомалация (омекотяване на костите), хиперпаратиреоидизъм (прекомерна жлеза, водеща до загуба на калций в костите), болестта на Paget на костите (необичайно големи, отслабени кости) и костни нарушения в развитието, засягащи децата, са различни видове метаболитни костни заболявания.
Фрактура - Острите фрактури обикновено се причиняват от нараняване, въпреки че може да са свързани с рак на костите. Фрактурите са силно зависими от демографските данни на пациентите. Например, бебешките кости са по-гъвкави и еластични, а фрактурите зарастват по-бързо. Децата имат по-чести фрактури на китката, когато спортуват или играят. Възрастните възрастни са по-уязвими от падания и наранявания на тазобедрената става поради проблеми с равновесието и тъй като костите им може да са по-крехки, е по-вероятно да си счупят бедрата.
Стресова фрактура - те също се наричат прекомерни фрактури и са по-чести при активни хора, като напр бегачи.
Рак на костите - според Националния институт по рака ракът, получен от костите, е рядък и представлява по-малко от 1% от всички диагностицирани нови видове рак. Ракът, който се разпространява в костите от други части на тялото, е по-често, като метастатични тумори от рак на простатата или гърдата. Множественият миелом, вид рак на кръвта, нарушава функцията на костния мозък и образуването на нови кости в бедрата, таза, ребрата, раменете и гръбначния стълб, увеличавайки риска от фрактури.
Сколиоза - необичайното изкривяване на гръбначния стълб, което при поглед отзад води до S или С-образен вид, се нарича сколиоза. Често се диагностицира при кърмачета или деца, но може да продължи и в зряла възраст.
Видове ставни заболявания
Артрит
Артритът е основна причина за увреждане в световен мащаб. Артритът се разделя на две основни категории: остеоартрит а автоимунно заболяване на ставите. Те имат противоречиви причини и симптоми и изискват различни грижи.
Честите заболявания включват:
Артроза - Най-често срещаният тип артроза е форма на износване, която се увеличава с възрастта. Хрущялът, който нормално овлажнява ставата, се разгражда с течение на времето, което води до скованост и болка, особено при движение. При тазобедрен артрит и артрит на коляното ходенето става по-сложно, тъй като болката се увеличава и гъвкавостта намалява. Възрастните на 50 и повече години са по-склонни да развият това хронично прогресиращо заболяване, а жените са по-уязвими.
Ревматоиден артрит - е автоимунно състояние, което засяга лигавицата на ставите. Тук се натрупват в голям брой клетки на имунната система, които обикновено не принадлежат на ставите. Тъй като имунните клетки взаимодействат с локалните ставни клетки, те причиняват непрекъснато нарастващо възпаление, с възможно увреждане и разрушаване на хрущялите и костите.
Спондилоартрит - този чадърен термин, наричан още спондилит, се отнася до някои други ревматоидни заболявания. Аксиалният спондилит включва възпаление в гръбначния стълб и в крайна сметка може да доведе до гръбначно сливане или анкилозиращ спондилит. Ентеропатичният артрит е възможно усложнение на възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит. Псориатичният артрит, който е свързан с псориазис с кожно заболяване, има тенденция да засяга ставите на ръцете и краката.
Ювенилен идиопатичен артрит - е най-често срещаното хронично ставно заболяване при деца. В това автоимунно състояние имунната система на детето атакува здрава телесна тъкан. Това се нарича "идиопатично", тъй като причината е неизвестна. Възпалението, причинено от JIA, може да засегне мускулите, ставите, сухожилията, вътрешните органи и дори очите. Друго безпокойство е, че JIA може да промени нормалния растеж на децата.
Лупус - Това автоимунно състояние засяга различни части на тялото, включително кожата, вътрешните органи, кръвта, мозъка, костите и ставите. Възпалението, причинено от лупус, може да причини артрит, особено в ръцете, лактите, раменете, коленете и стъпалата.
Отдолу - този тип артрит най-често засяга ставата, свързваща големия пръст с останалата част на стъпалото. На дъното създава излишък на пикочна киселина - отпадъчен продукт в кръвта - кристали в ставите. Подаграта причинява пристъпи, които са много болезнени и често се случват посред нощ. Мъжете са по-склонни да развият подагра, въпреки че жените са по-уязвими след менопаузата.
Бурсит - включва възпаление на малки, пълни с течност торбички, наречени бурси, които овлажняват ставите и околните сухожилия, мускули и кости. При бурсит прекомерната употреба или внезапното увреждане на ставите като ханша, лактите и рамото може да доведе до обостряне. Бурситът понякога може да бъде причинен от бактериални инфекции.
Видове сухожилни заболявания
Фибромиалгия - се характеризира с продължителна болка в опорно-двигателния апарат (сухожилия, мускули). Това е невъзпалително, ревматично заболяване на меките тъкани, свързано с генерализирана мускулно-скелетна болка и общи симптоми като умора, депресия, нарушения на съня и което се характеризира с болезнени точки, чувствителни на допир.
Тендинит - е възпаление или дразнене на сухожилията. При многократни или продължителни дейности, силни напрежения, статични пози, вибрации и локализиран механичен стрес, сухожилните влакна могат да се откъснат по почти същия начин, както въжето се разкъсва.
Хранителни добавки
Flex грижа от Vianutra укрепва състава и функцията на ставите, хрущялите и костите, подпомага гъвкавостта на сухожилията и мускулите на опорно-двигателния апарат, облекчава мускулно-скелетните проблеми и облекчава физическата, психическата умора и изтощение.
Глюкозамин + хондроитин + МСМ спомага за удължаване на здравето на жизнеността и здравината на ставите, костите и хрущялите, застрашени от усилие, прекомерна активност, наранявания и нарастваща възраст. МСМ е естествена форма на органична сяра, третият по важност минерал в организма. Без подходящи нива на МСМ, тялото ни не е в състояние да създава здрави клетки. Сярата е важна за производството на протеини. Глюкозаминът е естествен компонент на костния хрущял. Той помага за образуването на хрущяли и допринася за тяхната защита срещу увреждане. Хондроитинът е полизахарид, който е най-разпространен в структурите на междуклетъчната маса на хрущяла. Неговата работа е да задържа вода, давайки гъвкавост на хрущяла.
Използва се при спазматична болка в мускулите на гърба Масло за масаж на жълт кантарион.
Предназначен е за деца Витамин D3 на капки за по-лесно преглъщане и по-бързо усвояване. Витамин D спомага за поддържането на здрави кости и зъби, поддържа правилната функция на мускулите, а също така допринася за добрата функция на имунитета и защитните сили на организма.
Куркумин е предназначен за намаляване на възпалението, свързано с различни възпалителни състояния.
Как да лекуваме заболявания на ставите и сухожилията?
Лечението има доста консервативен характер и рядко изисква операция.
Избягвайте дейности, които са причинили или влошили състоянието ви. Облекчаващите болката, кортикостероидите или богатата на тромбоцити плазма може да са добър избор, но трябва да говорите с Вашия лекар. Физическата терапия може да помогне за стягане и укрепване на засегнатите мускули и сухожилия.
Как можете да предотвратите нарушения на сухожилията?
Нарушенията на сухожилията са свързани с повтарящи се или продължителни дейности, тежки натоварвания, неподходяща и статична стойка, вибрации и локализиран механичен стрес. Профилактиката на сухожилните разстройства трябва да включва идентифициране и коригиране на тези рискови фактори.
Целта на работните процедури трябва да бъде да се намалят повтарящите се движения, лоша стойка и статична стойка (например позиция в една позиция). Целта трябва да бъде също така да се сведе до минимум вдигането на тежки предмети и да се гарантира правилното използване на работните почивки.
Предотвратяването на разстройства на сухожилията също трябва да включва обучение и образование. За да бъде успешна програмата за обучение и образование, тя трябва да бъде организирана, последователна и устойчива. Всички, които работят, включително работници, мениджъри, представители по безопасност и здраве и т.н., трябва да бъдат активно включени. Обучението и обучението може да включва как да използвате правилната техника по време на дейности или на работа, за да облекчите възможни проблеми (например разтягане, укрепване на мускулите, подходящи техники за повдигане, добра ергономия и др.).