свежите

Някои проучвания разкриват благотворното въздействие на ароматите на ментол и цитрусови плодове. Но как можем да използваме тези предимства в ежедневието?

Ароматът на мента е почти синоним на усещане за свежест. Редовното вдишване на мента може да помогне за намаляване на апетита и по този начин приема на калории.

По-малко глад повече мотивация

Проучване в Университета на Йезуит Уилинг (Западна Вирджиния, САЩ) показа, че след аромата на ментово масло, изпускано във въздуха на всеки два часа, участниците се чувстват по-малко гладни и приемат по-малко калории през седмицата, отколкото тези, които не влизат в контакт с ментово масло. Същият екип разкри още, че благодарение на вдишването на ментово масло участниците се чувстват по-насърчени и чувствителни. Нашите аромати ENERGY или MINT имат същите ефекти. Ментата също е гарантиран "подобрител на настроението" и предизвиква чувство на щастие. Проучването също така потвърждава ефектите върху спортисти, които са се чувствали по-мотивирани и спокойни по време на порива на мента.

Когато дори чаша кафе не помага

Спадът, който идва сутринта след първото кафе, което познаваме на работа, предполагам всички. Вниманието ни често пада следобед и проветряването на помещението с чист въздух също няма да помогне. Качеството на въздуха в офиса, както и режимът на пиене, оказват значително влияние върху нашето представяне, мотивация и креативност. Друг „подобрител“ на работната среда е правилният избор на ароматния състав, който значително увеличава концентрацията и намалява въздействието на стреса през работния ден. Например, само малка доза от аромата на мента ще внесе необходимата доза енергия и свежест във вашия офис. Научете повече за това как ароматната среда може да помогне за подобряване на качеството на офисите ТУК.

Оранжева стая

Подобен експеримент беше проведен в Бразилия, който предизвика участниците да вдишат един от ароматите в продължение на пет минути: аромат на портокал и аромат на масло от чаено дърво. Участниците, които миришеха на портокал, изпитваха по-ниско ниво на стрес по време на следващия тест. Когато помиришете портокал, нивото ни на стрес намалява. Ако искате да освежите дома си с тези аромати, опитайте една от нашата широка гама от аромати на портокал или аромат на бергамот с усещане за релаксация.