Не само по-малко стрес, без цигари, балансирана диета и упражнения, но и здравословният сексуален живот е в основата на дълголетието. Защо?

рецептата

Проучванията показват, че сексуалното удовлетворение е свързано с качеството на връзката, стабилността и продължителността на живота. Как точно сексът ни влияе, за да се радваме на дълъг и щастлив живот?

Връзки и тяхното въздействие върху имунитета

На пръв поглед въпросът може да резонира как връзките могат да повлияят на продължителността на нашето съществуване. Съществена. Изследванията показват, че значимата връзка с партньор ни помага да подобрим и поддържаме психическото и физическото здраве. Дори ускорете възстановяването от болестта. Чувствата, свързани с положителни емоции, имат много ползи за здравето, включително по-добра имунна функция.

Научен интерес проучване: Хората, които правят секс няколко пъти седмично, имат повече имуноглобулин, който се бори с настинки и грип.

По-малко стрес, по-добро кръвно налягане и сън по време на секс

Хората, които са сексуално активни дори в напреднала възраст, са склонни да живеят по-дълго. Изследванията показват, че е полезно за здравето освобождаване на окситоцин ("Хормон на щастието"), който се появява по време на секс. Той помага за намаляване на стреса, балансиране на кръвното налягане и насърчава добрия сън.

Тип: Можете да поддържате сексуално здраве и жизненост с естествени добавки. Хапчета Zerex Ultragold Поради силно концентрирания състав на активните вещества те имат положителен ефект върху поддържането на правилната функция на репродуктивната система. Добавката е подходяща за мъже от всички възрасти.

Приятната сексуална активност също е дейност

Със сигурност не е изненада, че поддържането на физическа активност ни позволява да живеем по-дълго. Проучванията потвърждават, че 15 минути ежедневна физическа активност могат намаляване на риска от преждевременна смърт с 4%. И сега имате причина да прекарате тези 15 минути може би най-приятното занимание някога.

Сексът помага да се намали рискът от сериозно заболяване

Според проучване от австралийски учени от 2003 г., сексът няколко пъти седмично намалява вероятността мъжът да получи рак на простатата. Оргазмите помагат на мъжа да се „отърве от излишното натоварване“ и допринася за това здравето на простатата.

Ползите от здравословния сексуален живот обаче ще усетят и жените. Изследователите предполагат, че тези, които имат чести вагинални сношения, могат да имат по-малък риск от рак на гърдата.

Да бъдеш щастлив и щастлив в леглото = дълголетие

Чувството на щастие може значително да увеличи шансовете ви за дълголетие. Щастливите хора могат да живеят до 18% по-дълго от по-малко щастливите. "Застраховайте" себе си, както и дълголетието си, и се насладете на момент в леглото с половинката си днес.